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マスクで顔がかゆい!私の対策法はただ1つ

こんにちは。てていです(@tetei_p

外出にはマスクが必須になってしまった昨今、ワタクシはとても疲弊しております。なぜなら、マスクが超・ニガテだからです。それは『顔のかゆみ』接触性皮膚炎というやつです。

マスクは飛沫を防ぎ、ノドや鼻の粘膜を潤してくれる役割がありますが、はー。

あっついんですわ。とにかく。それと、毎日マスクをしているとかゆい!顔かゆい!

今回は、マスクによる顔のかゆみの対策法をシェアしたいと思います。
私が意識してやってることはたった一つだけです

これだけ意識する『乾燥対策』

先に述べますとこれです『乾燥対策』マスクって実は何気に乾燥しやすいアイテムなんです。確かに着けてるときは、すごく潤ってる気がしますよね。唇が乾燥する時期などはリップクリームをたっぷり塗布してマスクをすれば、とってもモイスチャーな世界。

気温が高くなるとなおさら、マスクの中は潤うというよりも汗やら呼気やらでピンポイントなサウナ状態・・・ニキビも増える・・・

もぅぅお~~~暑い!!!!むりっっってマスクを外すと肌が外気に触れて、開放感MAX。でも、そのタイミングで肌は、一気に乾燥してしまいます。

そこでまた、マスク着ける→サウナ→外す→乾燥。こんな繰り返しは皮膚にとっては最悪でややこしい環境です。なので『乾燥対策』私が意識しているのはココだけです

マスクを着ける前にしっかり保湿

やはりコレ。私は1年のうちで一番肌のコンディションが崩れやすいのが4月~6月にかけて。特に5月は真冬よりも乾燥感が激しくなります。『ゆらぎ肌』とでもいうのでしょうか。ただでさえそんなときにマスクをしないといけないのは結構シンドイ。
なので保湿はしっかりと。

いつもの保湿ケア

ナチュラルオーケストラ ホホバオイル

ニールズヤードレメディーズ ワイルドローズビューティセラム

アイシス 紫草クリーム

に加え、今回新たに付け足したアイテムをご紹介します

ニールズヤードレメディーズ カレンデュラクリーム

肌荒れケアに優れた力を発揮するハーブ カレンデュラ*1の保湿クリーム。

力強く育った、オーガニックのカレンデュラエキス*1を配合。バランスを崩して肌荒れしがちな肌をベースから健やかに変えていきます。
お子様から大人まで、肌を優しくケアしたい方におすすめです。

●生後6ヶ月以上のお子様からご使用いただけます。
●無香料
●英国ソイルアソシエーション認定オーガニック製品

*1 トウキンセンカエキス(保湿成分)

◆マリーゴールド(カレンデュラ)*1◆
“皮膚のガードマン”といわれるほど、古来から肌トラブルの強い味方として使われてきたハーブ。
気持ちが明るくなるような黄金色の花は、カロテノイドやフラボノイドが豊富な証。肌を潤し、ダメージを優しくいたわるようにケアする力に優れます。

NEAL'S YARD REMEDIES ONLINE SHOPより

 

これをスキンケアの最後に使っています。

ゆらぎ肌、ゴワゴワ肌にカレンデュラクリームを使ってみたいつものスキンケアが合わない、ゆらぎ肌、なんだかゴワゴワ肌なときにニールズヤードレメディーズのカレンデュラクリームを使ってみた感想です...
肌荒れケアに優れた力を発揮するハーブ カレンデュラの保湿クリーム。 力強く育った、オーガニックのカレンデュラエキスを配合。バランスを崩して肌荒れしがちな肌をベースから健やかに変えていきます

マスクを外したらすぐ『ティッシュオフ』

まずは手を洗う。帰宅時ならそこで顔も洗えますが、外出先や職場だと難しいですよね。時間がないときは、アルコール消毒でもOK。それもままならないときはサっと水洗いでもいいと思います

そして外す。そこですかさず『ティッシュオフ』これをせず、マスクを外して濡れたままの状態にしておくと外気に触れた肌は一気に蒸発。あっという間に乾燥肌のできあがりです。
それは、お風呂上りに濡れたままにしているのと同じレベル。

マスクを外したら速効秒でティッシュオフ!決してこすらず、ティッシュを顔に乗せてそっと抑え、水分を吸収させます。些細なことですがこれだけでも乾燥はかなり防げると思っています。

それからこのカレンデュラクリームをササっとつけています。つけるというより『置く』感じ。決してこすったりはしません。

かゆい!そんなときはどうする??

いっちばんしてはいけないコトは『掻くこと』なんですが、どうしても掻いちゃいそうになりますよね。仕事中など無意識に掻いてしまってることもあるかもしれません。

かゆくなってしまったら、やはりかゆみ止めを使います。可能なら、患部を冷やしてから使うのがおすすめ。ドラッグストアなどで選ぶときは『顔にも使える』などと書いてあるものを選んでください。

個人的にいい商品だなーと思うのが『キュアレア』です。
これは目の周りにも使えるようですね。

非ステロイド性の抗炎症成分で、患部に直接作用し、赤み、炎症を鎮めます

ワセリンで保護するのも◎

私がマスクでかゆくなるのは、下図の赤で囲ったところ。マスクの上辺ですね。頬骨から上にかけての部分。ここが常に接触しているため、かゆくなりやすいです

なので、この部分にワセリンを塗っておいたりもします。ワセリンは皮膚を保護してくれる働きをもっているので、皮膚科では処方されない日はないほどメジャーで万能なお薬です。

さきほど紹介した『キュアレア』と併用してもいいかも。ただ、クリームの類と違って、塗るとしっかりとしたベタつき感に加え、テッカテカになります。でも、ほぼマスクで隠れてしまうので、私は特に気にしません。

赤ちゃんから大人まで、お肌にやさしいワセリンです。皮膚、口唇を保護し乾燥を防ぎます。

塗り薬には『クリーム』と書かれているものと『軟膏』と書かれているものがありますが、その違いは『クリーム』はさらっとした使用感で、塗った直後のベタつきもほとんどありません。

一方『軟膏』と書かれているものは、このワセリンなどの油脂性の成分が入っていることが多く、ベタベタした使用感があるということを知っておくと、お店で選ぶときの参考になるかと思います。(一部の商品では『クリーム』と書かれていてもでもベタつく成分が配合されているものも存在するようです)

さいごに

そもそも不織布のマスクは、肌にはあまり優しい素材ではありません。私は、紳士服のお店で冠婚葬祭用の真っ白なハンカチ(綿100%)で立体マスクを作って、それを使っています。
とっても快適ですよ

まだまだマスク生活は続きそうですね。例年よりも水分補給をしっかりして乗り切っていきましょう!

 

NEAL'S YARD REMEDIESのハーバルケアシリーズは、カレンデュラクリームだけでなくバームやオイル、ハンドスプレーなど種類も豊富で不調を感じた時に常にそばに置いておきたいアイテムばかり。心地よい香りとともに、つらさが和らぎ健やかな状態へ導いてくれます

Let's see!

 

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